在十月三十一日的CBA常规赛中，宁波队在自己的主场以115-104的分数战胜了上海队。这场比赛可谓是跌宕起伏，充满了悬念和紧张感。
比赛开始后，宁波队迅速进入状态，内外线的投篮精准，很快便取得了两位数的领先优势。然而，上海队并没有因此放弃，他们凭借着连续的三分球命中，不断缩小分差。在这关键时刻，宁波队的外援乔丹·霍华德表现出了极高的得分效率，他的投篮频频命中，同时，洛夫顿也连续得分，为宁波队稳定了局势。上半场结束时，宁波队以60-48领先上海队。
下半场易边再战，双方展开了激烈的角逐，分差一直在10分左右波动。上海队奋起反击，一度完成了对宁波队的反超。然而，在比赛的末节，宁波队再次展现出强大的实力，他们连中三分球，重新夺回了优势。上海队虽然也多点开花，但始终无法追上宁波队的步伐。在关键时刻，宁波队的王俊杰连续得分，进一步确立了优势。尽管上海队奋力追赶，但最终还是无法改变败局。
本场比赛中，上海队的外援洛夫顿虽然首秀出战了19分47秒，12次投篮中有7次命中，得到了18分10篮板和3次抢断的数据，但在末节却没有再上场。而宁波男篮的外援霍华德则表现出色，他三分球14次出手命中了10个，爆砍下40分的高分。
通过这场比赛的胜利，宁波队完成了对上海队的第一阶段双杀。在最近的四场比赛中，宁波队取得了三场胜利，其中两场都是战胜了强大的上海队。这场胜利无疑为宁波队带来了信心和动力，也让他们在接下来的比赛中有了更多的期待。
